Reserve um tempo durante a semana para ouvir o Podcast do tema.

Ouça e reflita na letra das músicas da playlist do tema.

Durante uma semana, mantenha um diário onde você irá registrar situações em que precisou exercitar a paciência. Anote o que aconteceu, como você se sentiu e como respondeu à situação.

Em dupla, comprometam-se a orar juntos diariamente, especificamente pedindo a Deus que lhes conceda paciência. Antes de cada oração, conversem sobre as experiências que incluíram no diário e leiam um verso bíblico que fale sobre a paciência.